مرکز تحقیقات بهداشت باروری

اما ممکن است این امر در فاصله سنی ۴۵ تا ۵۵ سالگی نیز اتفاق افتد. درواقع یائسگی به صورت ناگهانی اتفاق نمی‌افتد، بیشتر زنان چندین سال تغییر در دوره‌های قاعدگی خود را قبل از قطع کامل تجربه می‌کنند. در این مدت، بسیاری از زنان نیز علائم یائسگی را تجربه می‌کنند. گفته می‌شود که یک زن پس از یک سال کامل بدون پریود شدن یائسگی را کامل کرده است. میانگین سنی برای قطع قاعدگی یک زن ۵۱ سال است.

دوران نزدیک به یائسگی چیست؟

سال‌های آخری که منتهی به یائسگی می‌شوند را دوران نزدیک به یائسگی می‌نامند. با نزدیک‌شدن به یائسگی تخمدان‌ها استروژن کمتری تولید می‌کنند از این رو، یکی از ابتدایی و شایع‌ترین علائم نزدیک‌شدن به یائسگی تغییر در نظم پریودها است. (در این دوران ممکن است بارها پریود متوقف و دوباره شروع شود). در برهه‌ای از زمان تخمدان‌ها تولید کافی استروژن را متوقف می‌کنند، این همان موقعی است که پریود قطع می‌شود. با این‌حال تا یک سال بعد از پایان آخرین پریود، شانس باردارشدن کاملاً صفر نخواهد بود.

علاوه بر سن، چه عوامل دیگری یائسگی را تسریع می‌کنند؟

در صورتی که تخمدان‌ها با جراحی برداشته شوند نیز یائسگی رخ خواهد داد. در این مورد ممکن است علائم یائسگی حتی بسیار شدیدتر ظاهر شوند زیرا هورمون‌ها یک‌باره دچار افت می‌شوند. برداشتن رحم (هیسترکتومی) نیز باعث قطع پریود می‌شود ولی یائسگی را به دنبال ندارد (مگر آن که تخمدان‌ها نیز برداشته شده باشند).

شایع‌ترین علائم یائسگی

شایع‌ترین علامت یائسگی گُرگرفتگی است. حدوداً ۷۵٪ زنان به این علامت دچار می‌شوند. گُرگرفتگی حالتی است که بالاتنه و صورت ناگهان داغ شده و ممکن است با قرمزی پوست و تعریق فراوان همراه باشد. هر حمله گُرگرفتگی چند ثانیه تا چند دقیقه (یا بیشتر) طول می‌کشد.

علائم مهم دیگر:

گرگرفتگی اختلالات خواب تعریق شبانه احساس لرز داشتن تغییرات واژن (خشکی، ناراحتی در رابطه جنسی) تغییرات احساسی (افسردگی خفیف، نوسانات خلقی) علائم پیش‌یائسگی در خانم‌ها

خشکی چشم‌ها – به علت تغییرات هورمونی احتمال دارد چشم‌های شما خشک شوند و اطرافشان چین و چروک بشود هم‌چنین این موارد در کیفیت بینایی شما نیز تأثیر می‌گذارد.

حواس‌پرتی و فراموشی – هورمون‌های بدنتان با تغییرات خود موجب فراموشی و حواس‌پرتی شما می‌شوند.

تغییرات اخلاقی – خلق و خوی ما ارتباط زیادی با هورمون‌های بدن ما دارد؛ به همین خاطر ممکن است خانم‌ها در این دوره تغییرات هورمونی با تغییرات ناگهانی خلق و خو هم مواجه شوند.

افزایش اندازه دور کمر – با بالا رفتن سن افزایش وزن هم صورت خواهد گرفت.

خشکی پوست و آکنه – با توجه به کاهش هورمون پروژسترون، کلاژن پوست هم ضعیف‌تر می‌شود و به تدریج پوست نازک‌تر و خشک‌تر می‌شود.